オレンジジュースは抗炎症向き？
結論
Pro-inflammatory — refined sugar
オレンジジュース contains refined sugar — among the strongest inflammation drivers.
8オンスカップ (240g)あたり
カロリー
108 kcal
タンパク質
1.7g
炭水化物
24g
正味炭水化物
24g
脂質
0.5g
AskCalories
抗炎症でのオレンジジュースを自動記録
AskCalories は食事を3秒で記録し、設定した食事法との相性を自動でチェック。手動検索も迷いも不要です。
抗炎症でこれが重要な理由
Anti-inflammatory eating eliminates refined sugars to reduce CRP and IL-6.
抗炎症でのより良い選択
よくある質問
オレンジジュースは抗炎症で食べてもいい？
Pro-inflammatory — refined sugar. オレンジジュース contains refined sugar — among the strongest inflammation drivers.
オレンジジュースのカロリーは？
100gあたり45kcal、8オンスカップ（240g）あたり108kcal。
抗炎症でオレンジジュースの代わりに何を食べる？
ブルーベリー, いちご, りんごを試して — 同じカテゴリーの抗炎症対応の代替食品。