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いちごは抗炎症向き?

結論

Anti-inflammatory friendly

いちご is a whole food compatible with anti-inflammatory eating principles.

スライス1カップ (166g)あたり

カロリー

53 kcal

タンパク質

1.2g

炭水化物

12.8g

正味炭水化物

9.5g

脂質

0.5g

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抗炎症でのいちごを自動記録

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抗炎症でこれが重要な理由

Whole-foods focus reduces inflammation markers in research.

よくある質問

いちごは抗炎症で食べてもいい?
Anti-inflammatory friendly. いちご is a whole food compatible with anti-inflammatory eating principles.
いちごのカロリーは?
100gあたり32kcal、スライス1カップ(166g)あたり53kcal。