モッツァレラ(全乳)はWhole30向き?
結論
Not Whole30 — dairy excluded
モッツァレラ(全乳) is dairy. Whole30 eliminates all dairy for 30 days.
1オンス (28g)あたり
カロリー
78 kcal
タンパク質
6.2g
炭水化物
0.6g
正味炭水化物
0.6g
脂質
6.2g
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Whole30でのモッツァレラ(全乳)を自動記録
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Whole30でこれが重要な理由
Identifying dairy sensitivities is one purpose of Whole30.
Whole30でのより良い選択
よくある質問
モッツァレラ(全乳)はWhole30で食べてもいい?
Not Whole30 — dairy excluded. モッツァレラ(全乳) is dairy. Whole30 eliminates all dairy for 30 days.
モッツァレラ(全乳)のカロリーは?
100gあたり280kcal、1オンス(28g)あたり78kcal。
Whole30でモッツァレラ(全乳)の代わりに何を食べる?
アーモンドミルク(無糖), アボカドを試して — 同じカテゴリーのWhole30対応の代替食品。