チョコチップクッキーは低FODMAP向き？
結論
Conditional — check Monash app
チョコチップクッキー isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
中サイズ1枚 (25g)あたり
カロリー
122 kcal
タンパク質
1.3g
炭水化物
16g
正味炭水化物
16g
脂質
6g
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低FODMAPでこれが重要な理由
The Monash University FODMAP app is the gold standard for specific portion thresholds.
よくある質問
チョコチップクッキーは低FODMAPで食べてもいい？
Conditional — check Monash app. チョコチップクッキー isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
チョコチップクッキーのカロリーは？
100gあたり488kcal、中サイズ1枚（25g）あたり122kcal。