チョコチップクッキーはWhole30向き？
結論
Not Whole30 — grains excluded
チョコチップクッキー contains grains. Whole30 eliminates all grains for the 30-day reset.
中サイズ1枚 (25g)あたり
カロリー
122 kcal
タンパク質
1.3g
炭水化物
16g
正味炭水化物
16g
脂質
6g
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Whole30でこれが重要な理由
Whole30's 30-day elimination tests how grains affect you specifically.
Whole30でのより良い選択
よくある質問
チョコチップクッキーはWhole30で食べてもいい？
Not Whole30 — grains excluded. チョコチップクッキー contains grains. Whole30 eliminates all grains for the 30-day reset.
チョコチップクッキーのカロリーは？
100gあたり488kcal、中サイズ1枚（25g）あたり122kcal。
Whole30でチョコチップクッキーの代わりに何を食べる？
卵(Lサイズ), カリフラワー, さつまいもを試して — 同じカテゴリーのWhole30対応の代替食品。