क्या चॉकलेट चिप कुकी लो-FODMAP के लिए सही है?
फैसला
Conditional — check Monash app
चॉकलेट चिप कुकी isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
प्रति 1 मीडियम कुकी (25g)
कैलोरी
122 kcal
प्रोटीन
1.3g
कार्ब्स
16g
नेट कार्ब्स
16g
फैट
6g
AskCalories
लो-FODMAP पर चॉकलेट चिप कुकी स्वतः ट्रैक करें
AskCalories आपके भोजन को 3 सेकंड में दर्ज करता है और आपके आहार के साथ अनुकूलता अपने आप जाँचता है। कोई मैन्युअल खोज नहीं। कोई संदेह नहीं।
लो-FODMAP के लिए यह क्यों मायने रखता है
The Monash University FODMAP app is the gold standard for specific portion thresholds.
FAQ
क्या लो-FODMAP डाइट में चॉकलेट चिप कुकी खा सकते हैं?
Conditional — check Monash app. चॉकलेट चिप कुकी isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
चॉकलेट चिप कुकी में कितनी कैलोरी है?
100 ग्राम में 488 kcal, यानी 1 मीडियम कुकी (25 ग्राम) में 122 kcal।