鶏胸肉は低FODMAP向き？
結論
Low FODMAP — safe
鶏胸肉 is classified low-FODMAP and safe during elimination.
中サイズ1枚 (174g)あたり
カロリー
287 kcal
タンパク質
53.9g
炭水化物
0g
正味炭水化物
0g
脂質
6.3g
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低FODMAPでこれが重要な理由
Low-FODMAP eating relieves IBS symptoms in 70%+ of patients.
よくある質問
鶏胸肉は低FODMAPで食べてもいい？
Low FODMAP — safe. 鶏胸肉 is classified low-FODMAP and safe during elimination.
鶏胸肉のカロリーは？
100gあたり165kcal、中サイズ1枚（174g）あたり287kcal。