क्या चिकन ब्रेस्ट लो-FODMAP के लिए सही है?
फैसला
Low FODMAP — safe
चिकन ब्रेस्ट is classified low-FODMAP and safe during elimination.
प्रति 1 मीडियम ब्रेस्ट (174g)
कैलोरी
287 kcal
प्रोटीन
53.9g
कार्ब्स
0g
नेट कार्ब्स
0g
फैट
6.3g
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लो-FODMAP पर चिकन ब्रेस्ट स्वतः ट्रैक करें
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लो-FODMAP के लिए यह क्यों मायने रखता है
Low-FODMAP eating relieves IBS symptoms in 70%+ of patients.
FAQ
क्या लो-FODMAP डाइट में चिकन ब्रेस्ट खा सकते हैं?
Low FODMAP — safe. चिकन ब्रेस्ट is classified low-FODMAP and safe during elimination.
चिकन ब्रेस्ट में कितनी कैलोरी है?
100 ग्राम में 165 kcal, यानी 1 मीडियम ब्रेस्ट (174 ग्राम) में 287 kcal।