Braciola di maiale è compatibile con DASH?
Verdetto
DASH-friendly
Braciola di maiale fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Per 1 braciola (4 oz) (113g)
Calorie
224 kcal
Proteine
30.5g
Carboidrati
0g
Carboidrati netti
0g
Grassi
10.2g
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Perché conta per DASH
DASH has 20+ years of NIH research showing blood pressure reduction.
FAQ
Si può mangiare Braciola di maiale nella dieta DASH?
DASH-friendly. Braciola di maiale fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Quante calorie ha Braciola di maiale?
198 kcal per 100 g, ovvero 224 kcal per 1 braciola (4 oz) (113 g).