Noci macadamia è compatibile con DASH?
Verdetto
DASH-friendly
Noci macadamia fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Per 1 oz (10-12 noci) (28g)
Calorie
201 kcal
Proteine
2.2g
Carboidrati
3.9g
Carboidrati netti
1.5g
Grassi
21.3g
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Perché conta per DASH
DASH has 20+ years of NIH research showing blood pressure reduction.
FAQ
Si può mangiare Noci macadamia nella dieta DASH?
DASH-friendly. Noci macadamia fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Quante calorie ha Noci macadamia?
718 kcal per 100 g, ovvero 201 kcal per 1 oz (10-12 noci) (28 g).