Cavolo riccio è compatibile con Zone?
Verdetto
Zone-compatible
Cavolo riccio can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Per 1 tazza tritato (67g)
Calorie
33 kcal
Proteine
2.9g
Carboidrati
6g
Carboidrati netti
3.6g
Grassi
0.6g
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Perché conta per Zone
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
FAQ
Si può mangiare Cavolo riccio nella dieta Zone?
Zone-compatible. Cavolo riccio can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Quante calorie ha Cavolo riccio?
49 kcal per 100 g, ovvero 33 kcal per 1 tazza tritato (67 g).