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Gelato (vaniglia) è compatibile con DASH?

Verdetto

Limit — DASH caps sweets

DASH allows up to 5 servings of sweets per week — total.

Per 1/2 tazza (66g)

Calorie

137 kcal

Proteine

2.3g

Carboidrati

15.8g

Carboidrati netti

15.8g

Grassi

7.3g

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Monitora Gelato (vaniglia) su DASH automaticamente

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Perché conta per DASH

Sugar limits are part of DASH's blood pressure and cardiovascular focus.

Scelte migliori su DASH

FAQ

Si può mangiare Gelato (vaniglia) nella dieta DASH?
Limit — DASH caps sweets. DASH allows up to 5 servings of sweets per week — total.
Quante calorie ha Gelato (vaniglia)?
207 kcal per 100 g, ovvero 137 kcal per 1/2 tazza (66 g).
Cosa mangiare al posto di Gelato (vaniglia) nella dieta DASH?
Prova Mirtilli, Mela, Banana — alternative compatibili con DASH nella stessa categoria.