Ist Eis (Vanille) DASH-geeignet?
Fazit
Limit — DASH caps sweets
DASH allows up to 5 servings of sweets per week — total.
Pro 1/2 Tasse (66g)
Kalorien
137 kcal
Protein
2.3g
Kohlenhydrate
15.8g
Netto-Kohlenhydrate
15.8g
Fett
7.3g
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Warum das für DASH wichtig ist
Sugar limits are part of DASH's blood pressure and cardiovascular focus.
Bessere Optionen bei DASH
FAQ
Ist Eis (Vanille) bei DASH erlaubt?
Limit — DASH caps sweets. DASH allows up to 5 servings of sweets per week — total.
Wie viele Kalorien hat Eis (Vanille)?
207 kcal pro 100 g bzw. 137 kcal pro 1/2 Tasse (66 g).
Was kann ich bei DASH statt Eis (Vanille) essen?
Probiere Blaubeeren, Apfel, Banane — DASH-geeignete Alternativen aus derselben Kategorie.