Fagiolini è compatibile con DASH?
Verdetto
DASH-friendly
Fagiolini fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Per 1 tazza (100g)
Calorie
31 kcal
Proteine
1.8g
Carboidrati
7g
Carboidrati netti
3.6g
Grassi
0.2g
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Perché conta per DASH
DASH has 20+ years of NIH research showing blood pressure reduction.
FAQ
Si può mangiare Fagiolini nella dieta DASH?
DASH-friendly. Fagiolini fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Quante calorie ha Fagiolini?
31 kcal per 100 g, ovvero 31 kcal per 1 tazza (100 g).