Pompelmo è compatibile con DASH?
Verdetto
DASH-friendly
Pompelmo fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Per 1/2 medio (154g)
Calorie
65 kcal
Proteine
1.2g
Carboidrati
16.9g
Carboidrati netti
14.5g
Grassi
0.2g
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Perché conta per DASH
DASH has 20+ years of NIH research showing blood pressure reduction.
FAQ
Si può mangiare Pompelmo nella dieta DASH?
DASH-friendly. Pompelmo fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Quante calorie ha Pompelmo?
42 kcal per 100 g, ovvero 65 kcal per 1/2 medio (154 g).