Banana è compatibile con Mediterranea (rigida)?
Verdetto
Mediterranean-friendly
Banana fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Per 1 media (118g)
Calorie
105 kcal
Proteine
1.3g
Carboidrati
27.1g
Carboidrati netti
24.1g
Grassi
0.4g
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Perché conta per Mediterranea (rigida)
Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.
FAQ
Si può mangiare Banana nella dieta Mediterranea (rigida)?
Mediterranean-friendly. Banana fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Quante calorie ha Banana?
89 kcal per 100 g, ovvero 105 kcal per 1 media (118 g).