क्या पीनट बटर MIND के लिए सही है?
फैसला
MIND-compatible
पीनट बटर fits the MIND diet pattern broadly.
प्रति 1 tbsp (16g)
कैलोरी
94 kcal
प्रोटीन
4g
कार्ब्स
3.2g
नेट कार्ब्स
2.2g
फैट
8g
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MIND के लिए यह क्यों मायने रखता है
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
FAQ
क्या MIND डाइट में पीनट बटर खा सकते हैं?
MIND-compatible. पीनट बटर fits the MIND diet pattern broadly.
पीनट बटर में कितनी कैलोरी है?
100 ग्राम में 588 kcal, यानी 1 tbsp (16 ग्राम) में 94 kcal।