Ist Erdnussbutter MIND-geeignet?
Fazit
MIND-compatible
Erdnussbutter fits the MIND diet pattern broadly.
Pro 1 EL (16g)
Kalorien
94 kcal
Protein
4g
Kohlenhydrate
3.2g
Netto-Kohlenhydrate
2.2g
Fett
8g
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Warum das für MIND wichtig ist
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
FAQ
Ist Erdnussbutter bei MIND erlaubt?
MIND-compatible. Erdnussbutter fits the MIND diet pattern broadly.
Wie viele Kalorien hat Erdnussbutter?
588 kcal pro 100 g bzw. 94 kcal pro 1 EL (16 g).