क्या चिकन थाई ज़ोन के लिए सही है?
फैसला
Zone-compatible
चिकन थाई can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
प्रति 1 बोनलेस थाई (95g)
कैलोरी
199 kcal
प्रोटीन
24.7g
कार्ब्स
0g
नेट कार्ब्स
0g
फैट
10.4g
AskCalories
ज़ोन पर चिकन थाई स्वतः ट्रैक करें
AskCalories आपके भोजन को 3 सेकंड में दर्ज करता है और आपके आहार के साथ अनुकूलता अपने आप जाँचता है। कोई मैन्युअल खोज नहीं। कोई संदेह नहीं।
ज़ोन के लिए यह क्यों मायने रखता है
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
FAQ
क्या ज़ोन डाइट में चिकन थाई खा सकते हैं?
Zone-compatible. चिकन थाई can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
चिकन थाई में कितनी कैलोरी है?
100 ग्राम में 209 kcal, यानी 1 बोनलेस थाई (95 ग्राम) में 199 kcal।