¿Muslo de pollo es compatible con Zone?
Veredicto
Zone-compatible
Muslo de pollo can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Por 1 muslo deshuesado (95g)
Calorías
199 kcal
Proteína
24.7g
Carbohidratos
0g
Carbs netos
0g
Grasa
10.4g
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Por qué importa para Zone
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
Preguntas frecuentes
¿Se puede comer Muslo de pollo en la dieta Zone?
Zone-compatible. Muslo de pollo can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
¿Cuántas calorías tiene Muslo de pollo?
209 kcal por 100 g, o 199 kcal por 1 muslo deshuesado (95 g).