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Courgette est-il compatible Pauvre en FODMAP ?

Verdict

Low FODMAP — safe

Courgette is classified low-FODMAP and safe during elimination.

Pour 1 moyenne (196g)

Calories

33 kcal

Protéines

2.4g

Glucides

6.1g

Glucides nets

6.1g

Lipides

0.6g

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Suivez Courgette avec Pauvre en FODMAP automatiquement

AskCalories enregistre votre repas en 3 secondes et vérifie automatiquement la compatibilité avec votre régime. Aucune recherche manuelle. Aucun doute.

Pourquoi c'est important pour Pauvre en FODMAP

Low-FODMAP eating relieves IBS symptoms in 70%+ of patients.

FAQ

Peut-on manger Courgette en régime Pauvre en FODMAP ?
Low FODMAP — safe. Courgette is classified low-FODMAP and safe during elimination.
Combien de calories dans Courgette ?
17 kcal pour 100 g, soit 33 kcal par 1 moyenne (196 g).