Courgette est-il compatible Whole30 ?
Verdict
Whole30-compliant
Courgette is a whole food compatible with Whole30 principles.
Pour 1 moyenne (196g)
Calories
33 kcal
Protéines
2.4g
Glucides
6.1g
Glucides nets
6.1g
Lipides
0.6g
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Pourquoi c'est important pour Whole30
Whole30 emphasizes meat, fish, vegetables, fruits, nuts, and seeds — this fits.
FAQ
Peut-on manger Courgette en régime Whole30 ?
Whole30-compliant. Courgette is a whole food compatible with Whole30 principles.
Combien de calories dans Courgette ?
17 kcal pour 100 g, soit 33 kcal par 1 moyenne (196 g).