Courgette est-il compatible Atkins ?
Verdict
Atkins-friendly
Courgette has 3.1g net carbs per 100g — fits all Atkins phases including induction.
Pour 1 moyenne (196g)
Calories
33 kcal
Protéines
2.4g
Glucides
6.1g
Glucides nets
6.1g
Lipides
0.6g
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Pourquoi c'est important pour Atkins
Foundation foods for low-carb eating.
FAQ
Peut-on manger Courgette en régime Atkins ?
Atkins-friendly. Courgette has 3.1g net carbs per 100g — fits all Atkins phases including induction.
Combien de calories dans Courgette ?
17 kcal pour 100 g, soit 33 kcal par 1 moyenne (196 g).