Graines de tournesol (décortiquées) est-il compatible Flexitarien ?
Verdict
Flexitarian-friendly
Graines de tournesol (décortiquées) fits flexitarian eating. Flexitarian is the most flexible major diet — most plant-based with occasional meat.
Pour 30 g (28g)
Calories
164 kcal
Protéines
5.9g
Glucides
5.6g
Glucides nets
3.2g
Lipides
14.3g
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Pourquoi c'est important pour Flexitarien
No food groups are eliminated; the goal is plant-leaning over plant-strict.
FAQ
Peut-on manger Graines de tournesol (décortiquées) en régime Flexitarien ?
Flexitarian-friendly. Graines de tournesol (décortiquées) fits flexitarian eating. Flexitarian is the most flexible major diet — most plant-based with occasional meat.
Combien de calories dans Graines de tournesol (décortiquées) ?
584 kcal pour 100 g, soit 164 kcal par 30 g (28 g).