Riz complet (cuit) est-il compatible Méditerranéen (strict) ?
Verdict
Mediterranean-friendly
Riz complet (cuit) fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Pour 1 tasse cuit (195g)
Calories
240 kcal
Protéines
5.3g
Glucides
50.7g
Glucides nets
47.6g
Lipides
1.9g
AskCalories
Suivez Riz complet (cuit) avec Méditerranéen (strict) automatiquement
AskCalories enregistre votre repas en 3 secondes et vérifie automatiquement la compatibilité avec votre régime. Aucune recherche manuelle. Aucun doute.
Pourquoi c'est important pour Méditerranéen (strict)
Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.
FAQ
Peut-on manger Riz complet (cuit) en régime Méditerranéen (strict) ?
Mediterranean-friendly. Riz complet (cuit) fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Combien de calories dans Riz complet (cuit) ?
123 kcal pour 100 g, soit 240 kcal par 1 tasse cuit (195 g).