Poire est-il compatible Zone ?
Verdict
Zone-compatible
Poire can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Pour 1 moyenne (178g)
Calories
101 kcal
Protéines
0.7g
Glucides
26.7g
Glucides nets
21.2g
Lipides
0.2g
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Pourquoi c'est important pour Zone
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
FAQ
Peut-on manger Poire en régime Zone ?
Zone-compatible. Poire can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Combien de calories dans Poire ?
57 kcal pour 100 g, soit 101 kcal par 1 moyenne (178 g).