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Sirop d'érable (pur) est-il compatible DASH ?

Verdict

Limit — DASH caps sweets

DASH allows up to 5 servings of sweets per week — total.

Pour 1 c. à soupe (20g)

Calories

52 kcal

Protéines

0g

Glucides

13.4g

Glucides nets

13.4g

Lipides

0g

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Suivez Sirop d'érable (pur) avec DASH automatiquement

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Pourquoi c'est important pour DASH

Sugar limits are part of DASH's blood pressure and cardiovascular focus.

Meilleurs choix avec DASH

FAQ

Peut-on manger Sirop d'érable (pur) en régime DASH ?
Limit — DASH caps sweets. DASH allows up to 5 servings of sweets per week — total.
Combien de calories dans Sirop d'érable (pur) ?
260 kcal pour 100 g, soit 52 kcal par 1 c. à soupe (20 g).
Que manger à la place de Sirop d'érable (pur) en régime DASH ?
Essayez Myrtilles, Pomme, Banane — des alternatives compatibles DASH dans la même catégorie.