Sirop d'érable (pur) est-il compatible Atkins ?
Verdict
Conditional — phase-dependent
Sirop d'érable (pur) has 67.0g net carbs per 100g — too high for induction but fits later phases.
Pour 1 c. à soupe (20g)
Calories
52 kcal
Protéines
0g
Glucides
13.4g
Glucides nets
13.4g
Lipides
0g
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Pourquoi c'est important pour Atkins
Atkins phases progressively allow more carbs as you find your personal threshold.
FAQ
Peut-on manger Sirop d'érable (pur) en régime Atkins ?
Conditional — phase-dependent. Sirop d'érable (pur) has 67.0g net carbs per 100g — too high for induction but fits later phases.
Combien de calories dans Sirop d'érable (pur) ?
260 kcal pour 100 g, soit 52 kcal par 1 c. à soupe (20 g).