क्या मेपल सिरप (प्योर) एटकिन्स के लिए सही है?
फैसला
Conditional — phase-dependent
मेपल सिरप (प्योर) has 67.0g net carbs per 100g — too high for induction but fits later phases.
प्रति 1 tbsp (20g)
कैलोरी
52 kcal
प्रोटीन
0g
कार्ब्स
13.4g
नेट कार्ब्स
13.4g
फैट
0g
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एटकिन्स के लिए यह क्यों मायने रखता है
Atkins phases progressively allow more carbs as you find your personal threshold.
FAQ
क्या एटकिन्स डाइट में मेपल सिरप (प्योर) खा सकते हैं?
Conditional — phase-dependent. मेपल सिरप (प्योर) has 67.0g net carbs per 100g — too high for induction but fits later phases.
मेपल सिरप (प्योर) में कितनी कैलोरी है?
100 ग्राम में 260 kcal, यानी 1 tbsp (20 ग्राम) में 52 kcal।