Lentilles (cuites) est-il compatible Pauvre en FODMAP ?
Verdict
High FODMAP — avoid in elimination
Lentilles (cuites) is classified high-FODMAP by Monash University research.
Conseil de portion: May be reintroduced in small amounts during reintroduction phase.
Pour 1 tasse cuites (198g)
Calories
230 kcal
Protéines
17.8g
Glucides
39.6g
Glucides nets
24g
Lipides
0.8g
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Pourquoi c'est important pour Pauvre en FODMAP
During the elimination phase (4-6 weeks), all high-FODMAP foods are excluded.
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FAQ
Peut-on manger Lentilles (cuites) en régime Pauvre en FODMAP ?
High FODMAP — avoid in elimination. Lentilles (cuites) is classified high-FODMAP by Monash University research.
Combien de calories dans Lentilles (cuites) ?
116 kcal pour 100 g, soit 230 kcal par 1 tasse cuites (198 g).
Que manger à la place de Lentilles (cuites) en régime Pauvre en FODMAP ?
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