Cheddar est-il compatible Zone ?
Verdict
Zone-compatible
Cheddar can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Pour 30 g (28g)
Calories
113 kcal
Protéines
7g
Glucides
0.4g
Glucides nets
0.4g
Lipides
9.2g
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Pourquoi c'est important pour Zone
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
FAQ
Peut-on manger Cheddar en régime Zone ?
Zone-compatible. Cheddar can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Combien de calories dans Cheddar ?
403 kcal pour 100 g, soit 113 kcal par 30 g (28 g).