Queijo cheddar é compatível com Zone?
Veredito
Zone-compatible
Queijo cheddar can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Por 1 oz (28g)
Calorias
113 kcal
Proteína
7g
Carboidratos
0.4g
Carboidratos líquidos
0.4g
Gordura
9.2g
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Por que isso importa para Zone
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
Perguntas frequentes
Pode comer Queijo cheddar na dieta Zone?
Zone-compatible. Queijo cheddar can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Quantas calorias tem Queijo cheddar?
403 kcal por 100 g, ou 113 kcal por 1 oz (28 g).