Chou (vert) est-il compatible MIND ?
Verdict
MIND-compatible
Chou (vert) fits the MIND diet pattern broadly.
Pour 1 tasse émincé (89g)
Calories
22 kcal
Protéines
1.2g
Glucides
5.3g
Glucides nets
3.1g
Lipides
0.1g
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Pourquoi c'est important pour MIND
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
FAQ
Peut-on manger Chou (vert) en régime MIND ?
MIND-compatible. Chou (vert) fits the MIND diet pattern broadly.
Combien de calories dans Chou (vert) ?
25 kcal pour 100 g, soit 22 kcal par 1 tasse émincé (89 g).