¿Frambuesas es compatible con Zone?
Veredicto
Zone-compatible
Frambuesas can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Por 1 taza (123g)
Calorías
64 kcal
Proteína
1.5g
Carbohidratos
14.8g
Carbs netos
6.8g
Grasa
0.9g
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Por qué importa para Zone
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
Preguntas frecuentes
¿Se puede comer Frambuesas en la dieta Zone?
Zone-compatible. Frambuesas can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
¿Cuántas calorías tiene Frambuesas?
52 kcal por 100 g, o 64 kcal por 1 taza (123 g).