¿Chícharos es compatible con Bajo en FODMAP?
Veredicto
Conditional — check Monash app
Chícharos isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
Por 1 taza (145g)
Calorías
117 kcal
Proteína
7.8g
Carbohidratos
20.3g
Carbs netos
12g
Grasa
0.6g
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Por qué importa para Bajo en FODMAP
The Monash University FODMAP app is the gold standard for specific portion thresholds.
Preguntas frecuentes
¿Se puede comer Chícharos en la dieta Bajo en FODMAP?
Conditional — check Monash app. Chícharos isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
¿Cuántas calorías tiene Chícharos?
81 kcal por 100 g, o 117 kcal por 1 taza (145 g).