¿Guacamole es compatible con Bajo en FODMAP?
Veredicto
Conditional — check Monash app
Guacamole isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
Por 2 cucharadas (30g)
Calorías
50 kcal
Proteína
0.6g
Carbohidratos
2.7g
Carbs netos
2.7g
Grasa
4.5g
AskCalories
Sigue Guacamole en Bajo en FODMAP automáticamente
AskCalories registra tu comida en 3 segundos y verifica la compatibilidad con tu dieta. Sin búsquedas manuales. Sin dudas.
Por qué importa para Bajo en FODMAP
The Monash University FODMAP app is the gold standard for specific portion thresholds.
Preguntas frecuentes
¿Se puede comer Guacamole en la dieta Bajo en FODMAP?
Conditional — check Monash app. Guacamole isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
¿Cuántas calorías tiene Guacamole?
167 kcal por 100 g, o 50 kcal por 2 cucharadas (30 g).