¿Guacamole es compatible con Whole30?
Veredicto
Whole30-compliant
Guacamole is a whole food compatible with Whole30 principles.
Por 2 cucharadas (30g)
Calorías
50 kcal
Proteína
0.6g
Carbohidratos
2.7g
Carbs netos
2.7g
Grasa
4.5g
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Por qué importa para Whole30
Whole30 emphasizes meat, fish, vegetables, fruits, nuts, and seeds — this fits.
Preguntas frecuentes
¿Se puede comer Guacamole en la dieta Whole30?
Whole30-compliant. Guacamole is a whole food compatible with Whole30 principles.
¿Cuántas calorías tiene Guacamole?
167 kcal por 100 g, o 50 kcal por 2 cucharadas (30 g).