Guacamole é compatível com Whole30?
Veredito
Whole30-compliant
Guacamole is a whole food compatible with Whole30 principles.
Por 2 colheres de sopa (30g)
Calorias
50 kcal
Proteína
0.6g
Carboidratos
2.7g
Carboidratos líquidos
2.7g
Gordura
4.5g
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Por que isso importa para Whole30
Whole30 emphasizes meat, fish, vegetables, fruits, nuts, and seeds — this fits.
Perguntas frequentes
Pode comer Guacamole na dieta Whole30?
Whole30-compliant. Guacamole is a whole food compatible with Whole30 principles.
Quantas calorias tem Guacamole?
167 kcal por 100 g, ou 50 kcal por 2 colheres de sopa (30 g).