¿Guacamole es compatible con Atkins?
Veredicto
Conditional — phase-dependent
Guacamole has 9.0g net carbs per 100g — too high for induction but fits later phases.
Por 2 cucharadas (30g)
Calorías
50 kcal
Proteína
0.6g
Carbohidratos
2.7g
Carbs netos
2.7g
Grasa
4.5g
AskCalories
Sigue Guacamole en Atkins automáticamente
AskCalories registra tu comida en 3 segundos y verifica la compatibilidad con tu dieta. Sin búsquedas manuales. Sin dudas.
Por qué importa para Atkins
Atkins phases progressively allow more carbs as you find your personal threshold.
Preguntas frecuentes
¿Se puede comer Guacamole en la dieta Atkins?
Conditional — phase-dependent. Guacamole has 9.0g net carbs per 100g — too high for induction but fits later phases.
¿Cuántas calorías tiene Guacamole?
167 kcal por 100 g, o 50 kcal por 2 cucharadas (30 g).