¿Pan integral es compatible con Paleo?
Veredicto
Not paleo — grains excluded
Pan integral is a grain. Paleo eliminates all grains regardless of how whole or refined.
Por 1 rebanada (28g)
Calorías
69 kcal
Proteína
3.6g
Carbohidratos
11.5g
Carbs netos
9.5g
Grasa
1g
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Por qué importa para Paleo
Paleo logic: grains weren't part of pre-agricultural diets.
Mejores opciones en Paleo
Preguntas frecuentes
¿Se puede comer Pan integral en la dieta Paleo?
Not paleo — grains excluded. Pan integral is a grain. Paleo eliminates all grains regardless of how whole or refined.
¿Cuántas calorías tiene Pan integral?
247 kcal por 100 g, o 69 kcal por 1 rebanada (28 g).
¿Qué puedo comer en lugar de Pan integral en la dieta Paleo?
Prueba Camote, Coliflor: alternativas compatibles con Paleo en la misma categoría.