Ist Donut (glasiert) Low-FODMAP-geeignet?
Fazit
Conditional — check Monash app
Donut (glasiert) isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
Pro 1 Donut (50g)
Kalorien
211 kcal
Protein
2.5g
Kohlenhydrate
25g
Netto-Kohlenhydrate
25g
Fett
11.5g
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Warum das für Low-FODMAP wichtig ist
The Monash University FODMAP app is the gold standard for specific portion thresholds.
FAQ
Ist Donut (glasiert) bei Low-FODMAP erlaubt?
Conditional — check Monash app. Donut (glasiert) isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
Wie viele Kalorien hat Donut (glasiert)?
421 kcal pro 100 g bzw. 211 kcal pro 1 Donut (50 g).