هل بروتين مصل اللبن (مغرفة) مناسب لحمية البحر الأبيض المتوسط (صارمة)؟
الحكم
Mediterranean-friendly
بروتين مصل اللبن (مغرفة) fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
لكل مغرفة (~30 غ) (30g)
السعرات الحرارية
114 سعرة
بروتين
24g
كربوهيدرات
1.8g
صافي الكربوهيدرات
1.8g
دهون
1.5g
AskCalories
تتبّع بروتين مصل اللبن (مغرفة) على البحر الأبيض المتوسط (صارمة) تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ البحر الأبيض المتوسط (صارمة)
Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول بروتين مصل اللبن (مغرفة) في حمية البحر الأبيض المتوسط (صارمة)؟
Mediterranean-friendly. بروتين مصل اللبن (مغرفة) fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
كم سعرة حرارية في بروتين مصل اللبن (مغرفة)؟
380 سعرة لكل 100غ، أو 114 سعرة لكل مغرفة (~30 غ) (30غ).