هل تونة معلبة (في الماء) مناسب لحمية أتكنز؟
الحكم
Atkins-friendly
تونة معلبة (في الماء) has 0.0g net carbs per 100g — fits all Atkins phases including induction.
لكل علبة (5 أونصات) (142g)
السعرات الحرارية
165 سعرة
بروتين
36.9g
كربوهيدرات
0g
صافي الكربوهيدرات
0g
دهون
1.4g
AskCalories
تتبّع تونة معلبة (في الماء) على أتكنز تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ أتكنز
Foundation foods for low-carb eating.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول تونة معلبة (في الماء) في حمية أتكنز؟
Atkins-friendly. تونة معلبة (في الماء) has 0.0g net carbs per 100g — fits all Atkins phases including induction.
كم سعرة حرارية في تونة معلبة (في الماء)؟
116 سعرة لكل 100غ، أو 165 سعرة لكل علبة (5 أونصات) (142غ).