هل توفو (صلب) مناسب لحمية نباتي؟
الحكم
WFPB-friendly
توفو (صلب) is a minimally processed plant food — fits whole-foods plant-based eating.
لكل قالب (كوب) (250g)
السعرات الحرارية
360 سعرة
بروتين
42.5g
كربوهيدرات
7.5g
صافي الكربوهيدرات
7.5g
دهون
22.5g
AskCalories
تتبّع توفو (صلب) على نباتي تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ نباتي
Plant-based eating in its strict form has the strongest cardiovascular reversal research.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول توفو (صلب) في حمية نباتي؟
WFPB-friendly. توفو (صلب) is a minimally processed plant food — fits whole-foods plant-based eating.
كم سعرة حرارية في توفو (صلب)؟
144 سعرة لكل 100غ، أو 360 سعرة لكل قالب (كوب) (250غ).