هل مشروب رياضي (غاتوريد) مناسب لحمية باليو؟
الحكم
Not paleo — refined sugar
مشروب رياضي (غاتوريد) contains refined sugar. Paleo excludes refined sugars and processed sweets.
لكل زجاجة 12 أونصة (360g)
السعرات الحرارية
94 سعرة
بروتين
0g
كربوهيدرات
21.6g
صافي الكربوهيدرات
21.6g
دهون
0g
AskCalories
تتبّع مشروب رياضي (غاتوريد) على باليو تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ باليو
Whole-foods focus rules out processed sugars.
خيارات أفضل على باليو
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول مشروب رياضي (غاتوريد) في حمية باليو؟
Not paleo — refined sugar. مشروب رياضي (غاتوريد) contains refined sugar. Paleo excludes refined sugars and processed sweets.
كم سعرة حرارية في مشروب رياضي (غاتوريد)؟
26 سعرة لكل 100غ، أو 94 سعرة لكل زجاجة 12 أونصة (360غ).
ماذا آكل بدل مشروب رياضي (غاتوريد) في حمية باليو؟
جرّب توت أزرق, فراولة, تفاح — بدائل متوافقة مع باليو من الفئة نفسها.