هل كريمة حامضة مناسب لحمية هول 30؟
الحكم
Not Whole30 — dairy excluded
كريمة حامضة is dairy. Whole30 eliminates all dairy for 30 days.
لكل ملعقتان كبيرتان (30g)
السعرات الحرارية
59 سعرة
بروتين
0.7g
كربوهيدرات
1.4g
صافي الكربوهيدرات
1.4g
دهون
5.7g
AskCalories
تتبّع كريمة حامضة على هول 30 تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ هول 30
Identifying dairy sensitivities is one purpose of Whole30.
خيارات أفضل على هول 30
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول كريمة حامضة في حمية هول 30؟
Not Whole30 — dairy excluded. كريمة حامضة is dairy. Whole30 eliminates all dairy for 30 days.
كم سعرة حرارية في كريمة حامضة؟
198 سعرة لكل 100غ، أو 59 سعرة لكل ملعقتان كبيرتان (30غ).
ماذا آكل بدل كريمة حامضة في حمية هول 30؟
جرّب حليب لوز (غير محلى), أفوكادو — بدائل متوافقة مع هول 30 من الفئة نفسها.