AskCalories
حمّل التطبيق

هل ساندويتش ديك رومي مناسب لحمية زون؟

الحكم

Zone-compatible

ساندويتش ديك رومي can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.

لكل ساندويتش (240g)

السعرات الحرارية

571 سعرة

بروتين

33.6g

كربوهيدرات

62.4g

صافي الكربوهيدرات

62.4g

دهون

19.2g

AskCalories

تتبّع ساندويتش ديك رومي على زون تلقائيًا

يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.

لماذا يهمّ هذا لـ زون

Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.

الأسئلة الشائعة

هل يمكن تناول ساندويتش ديك رومي في حمية زون؟
Zone-compatible. ساندويتش ديك رومي can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
كم سعرة حرارية في ساندويتش ديك رومي؟
238 سعرة لكل 100غ، أو 571 سعرة لكل ساندويتش (240غ).