Sandwich à la dinde est-il compatible Zone ?
Verdict
Zone-compatible
Sandwich à la dinde can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Pour 1 sandwich (240g)
Calories
571 kcal
Protéines
33.6g
Glucides
62.4g
Glucides nets
62.4g
Lipides
19.2g
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Pourquoi c'est important pour Zone
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
FAQ
Peut-on manger Sandwich à la dinde en régime Zone ?
Zone-compatible. Sandwich à la dinde can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Combien de calories dans Sandwich à la dinde ?
238 kcal pour 100 g, soit 571 kcal par 1 sandwich (240 g).