هل كعك أرز (سادة) مناسب لحمية داش؟
الحكم
DASH-friendly
كعك أرز (سادة) fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
لكل كعكة (9g)
السعرات الحرارية
35 سعرة
بروتين
0.7g
كربوهيدرات
7.4g
صافي الكربوهيدرات
7.4g
دهون
0.3g
AskCalories
تتبّع كعك أرز (سادة) على داش تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ داش
DASH has 20+ years of NIH research showing blood pressure reduction.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول كعك أرز (سادة) في حمية داش؟
DASH-friendly. كعك أرز (سادة) fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
كم سعرة حرارية في كعك أرز (سادة)؟
387 سعرة لكل 100غ، أو 35 سعرة لكل كعكة (9غ).