هل بقان مناسب لحمية هول 30؟
الحكم
Whole30-compliant
بقان is a whole food compatible with Whole30 principles.
لكل أونصة (28g)
السعرات الحرارية
193 سعرة
بروتين
2.5g
كربوهيدرات
3.9g
صافي الكربوهيدرات
1.2g
دهون
20.2g
AskCalories
تتبّع بقان على هول 30 تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ هول 30
Whole30 emphasizes meat, fish, vegetables, fruits, nuts, and seeds — this fits.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول بقان في حمية هول 30؟
Whole30-compliant. بقان is a whole food compatible with Whole30 principles.
كم سعرة حرارية في بقان؟
691 سعرة لكل 100غ، أو 193 سعرة لكل أونصة (28غ).